好不容易李小妹感冒好了，結束了消遙的日子，今天終於去上學了，別人都開學一個禮拜了，這小妞今天才去上...

度過了快樂的假日，是該收收心的時候啦～ 不管再忙都不是藉口，只要花四分鐘不要說你沒時間運動～ ...

今天奢侈的睡到自然醒，吃完午餐陪李小妹在家玩水串珠，雖然是簡單又平凡的生活，我卻感到滿滿的幸福💕～...

老爸在外地忙碌，女兒只好隨便百貨公司找個男假人拍照(^_^;)（噗） ...

一休的台中健康減重講座，Donna營養師主講，學會六大類食物代換！ #歡迎分享 #有看點讚喔...

大家午安，吃午餐囉～ 今天中午簡單吃飯糰，你們吃什麼啊，阿姆阿姆(●°u°●) 」 ...

一休的台中健康減重講座，Jason教練主講，如何具備成功減重的心態！ #有看點讚喔...

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Nini哥已經是貓的高齡層（13歲），腎功能失調，每日都必須像這樣幫牠打皮下點滴控制腎功能不要再惡...

瘦下來最大的困擾之一就是，上衣變的太鬆，褲子穿起來一直要掉下來！ 很多人瘦了一點就興高彩烈的去...